Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av mizzsunshine - 24 maj 2016 22:00

Idag bestämde jag mig för att ta tag i saker ..


Allting började egentligen med att jag känner att jag är less på att för det mesta vara hemma, Jämt!

Helt underbart att ha hand om älskade Tova men lite tjatigt och jobbigt att jämt vara hemma.

Diska, tvätta, plocka undan .. Hela tiden! Usch! 


Jag bestämde mig för att jag behöver komma iväg från huset, få ensamtid och röra på mig. 

Det bästa sättet att få allt de på är att förnya mitt års badkort och simma! 


Dom går över till sommartid nästa vecka men har ändå öppet två kvällar i veckan och det passar perfekt eftersom det är då jag kan ta mig iväg! Kvällstid, två kvällar i veckan, jättebra!


Sagt och gjort så blev det så, en stund efter middagen åkte jag iväg. förnyade kortet och simmade i 30 min.


Helt underbart skönt!  


Är sådär trött, ni vet ..

Inte "Jag-har-legat-i-soffan-hela-dagen-trött" Utan trött för att man faktiskt har rört på sig.

Kroppsligt trött eller vad man då ska säga.


Kände mig som en blyklump när jag klev upp ur vattnet, det var jätte härligt att chilla en stund i bastun efteråt.


En Note till mig själv  - Nästa gång, ta med astmasprayen. 

Av mizzsunshine - 5 februari 2015 21:48

I måndags förnyade jag badkortet, så har jag simmat tre gånger denna vecka. Senast idag och det känns helt klart. Det känns även i min fot känner jag just nu.

Trött i rötterna ikväll och det är härligt. :)

Presentation


This is me

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2024
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards